北控男篮这个夏天在引援上没少忙活，季前赛打完，能让人眼前一亮的场面却不多。前国手沈梓捷在新帅哈里斯的体系里，还是显得不温不火。
三场季前赛，他场均上场16.3分钟，拿到6.3分4.3篮板1.3抢断1助攻0.7盖帽，投篮命中率53.8%，罚球却只有2次。把这些数字摊开看，很难说他对比赛产生了多大影响。
防守端，沈梓捷依旧肯扑肯抢，积极性没什么可挑的。只是伤病也好，年龄和心态也罢，他过去那种往篮下一站就让人忌惮的威慑力，现在只剩零碎片段。进攻端更明显：吃饼、二次进攻，基本就是他的全部；像样的自主进攻几乎看不到。中投？几年前就说过要开发，到现在还是没影。
年轻时，沈梓捷能靠出色的身体条件和运动能力遮住不少短板。可29岁了，伤病多了，出勤率掉了，攻防两端的影响力也和过去没法比。时间这东西，对运动员尤其不留情面。
2023-24赛季在深圳，他虽然已经淡出国家队，至少还算是本土优秀内线。常规赛场均12.4分7.4篮板，季后赛提升到13.6分8篮板。北控为什么愿意掏大价钱从深圳把他带来？看看季后赛对北控那轮就有答案：场均14.4分10.3篮板3助攻2盖帽，命中率78%，生死战9投全中，拿到23分12篮板4助攻3盖帽2抢断。那几场球，大概就是北控下决心的原因。
但到北控两个赛季，沈梓捷却几乎快淡出球迷视野。上赛季场均5.4分4.9篮板，数据不算扎眼，热议自然也少。这里面有北控打法的因素，可他自己技术不见长、能力不见提升，也是实情。因为和邹雨宸都不擅长投篮，甚至几乎没什么投篮能力，双塔效果非常一般，所以很多时候，沈梓捷只能当邹雨宸的替补。
要是还按老样子打下去，新赛季的沈梓捷，恐怕也很难有进步。说起来有点唏嘘——当年那个靠天赋就能撑起内线的人，如今得先想办法把自己重新拉回镜头里。